Blog Archives - Page 24 of 25

10 Resep Makanan Untuk Kulit Yang Sehat!

Blog·January 25, 2023January 25, 2023

10 Resep Makanan Untuk Kulit Yang Sehat!

Salad sayur-sayuran segar: campurkan sayuran segar seperti lobak, paprika, wortel, dan bawang merah dengan dressing minyak zaitun atau jus lemon.
Ikan salmon panggang: panggang salmon dengan rempah-rempah seperti lada hitam dan bawang putih, dan siramkan dengan jus lemon. Sajikan dengan sayuran hijau segar.
Sup sayur-sayuran: rebus sayur-sayuran seperti brokoli, wortel, dan buncis dengan rempah-rempah, tambahkan daging atau ayam yang dipotong-potong.
Oatmeal dengan buah: campur oatmeal dengan air atau kaldu sayur, tambahkan buah-buahan segar seperti apel atau pisang.
Salad buah: campurkan buah-buahan segar seperti strawberry, blueberry, dan apel dengan minyak zaitun atau jus lemon.
Quinoa dengan sayur-sayuran dan ikan: masak quinoa dengan rempah-rempah, campurkan dengan sayur-sayuran segar seperti wortel dan buncis dan ikan seperti salmon atau tuna.
Ayam panggang dengan sayur-sayuran: panggang daging ayam dengan rempah-rempah, siramkan dengan jus lemon, sajikan dengan sayur-sayuran hijau segar.
Telur dadar dengan sayur-sayuran: goreng telur dengan sayur-sayuran seperti brokoli dan paprika, sajikan dengan roti gandum atau biji-bijian.
Biji-bijian dengan sayur-sayuran: campur biji-bijian seperti quinoa, gandum, dan oatmeal dengan sayur-sayuran segar seperti wortel dan bawang merah.
Jus buah-buahan segar: blend buah-buahan segar seperti strawberry, blueberry, dan apel dengan air atau kaldu sayur.

Catatan: Jangan lupa konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi sebelum memulai diet Clear Skin. Jika Anda memiliki alergi atau intoleransi terhadap kacang-kacangan, susu, atau keju, pastikan untuk menghindari makanan tersebut dan mencari alternatif yang sesuai.

Kini hadir di Indonesia! Frestio minuman kesehatan yang mengandung kolagen, Biotin (vit B7), DNA Salmon, L-Glutahione dan Zinc! Cek info lengkapnya disini

Manfaat DNA Ikan Salmon untuk Kesehatan Kulit: Fakta atau Mitos?

Blog·January 25, 2023January 26, 2023

Ikan salmon sebagai makanan sehat yang kaya akan asam lemak omega-3, protein, vitamin B, dan antioksidan. Tapi, apakah kita juga dapat mengambil manfaat dari DNA ikan salmon untuk kesehatan kulit kita?

Tren baru-baru ini menyarankan untuk menyuntikkan atau mengoleskan krim yang mengandung DNA ikan salmon untuk mencegah penuaan dan menyembuhkan luka di kulit.

Apakah itu benar-benar efektif?

Penelitian DNA ikan Salmon

Ikan Salmon sebagai rahasia kecantikan?

Menurut Huffington Post, DNA yang terdapat dalam sperma ikan salmon dipercaya memiliki khasiat baik untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Dr. Rachel Nazarian dari Schweiger Dermatology Group di New York menyatakan bahwa terdapat beberapa bukti ilmiah yang mendukung teori tersebut.

Penelitian pertama yang dilakukan pada tahun 2010 oleh International Journal of Cosmetic Science melaporkan krim yang mengandung 3% DNA sperma ikan salmon dapat melembutkan dan melembapkan kulit wajah. 90% dari pria yang memiliki kulit yang kasar dan kering mengoleskannya secara rutin selama 12 minggu. Dengan DNA sperma salmon yang bekerja dengan merangsang produksi asam hyaluronat (hyaluronic acid) pada sel jaringan ikat kulit menjadikan kulit lebih lembut dan lembab.

Bukti kedua datang dari penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Archives of Craniofacial Surgery pada tahun 2018, yang menyatakan bahwa krim yang mengandung DNA dari sperma ikan salmon dapat membantu luka bakar di kulit tikus sembuh lebih cepat dibandingkan dengan cairan saline atau obat luka bakar lainnya. Hasil penelitian tersebut menunjukkan bahwa krim DNA salmon dapat mempercepat penyembuhan luka dengan meningkatkan pembentukan pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah ke kulit.

Apakah DNA ikan salmon sebenarnya berguna untuk kulit?

Asam lemak omega 3 dikenal dapat membantu kulit dalam menjaga kelembaban dan tetap terhidrasi. Telah terbukti bahwa asam lemak omega 3 dapat mencegah kerusakan kolagen dan elastisitas kulit, yang dapat membuat Anda terlihat awet muda. Selain itu, Dr. Melda Isaac, seorang dokter kulit di Washington, DC, juga menyatakan bahwa vitamin D dari ikan salmon memiliki efek fotoprotektif, yang artinya dapat membantu melindungi kulit dari dampak negatif dari radiasi UV.

Vitamin D yang terdapat dalam daging ikan salmon juga sangat baik untuk pertumbuhan, perbaikan, dan melindungi kulit dari radikal bebas.

Dengan menjaga pola hidup sehat dan ditambah dengan mengonsumsi suplemen yang mengandung DNA Ikan Salmon mampu membuat kulit anda lebih lembut dan lembab.

Kini hadir di Indonesia! Frestio minuman kesehatan yang mengandung kolagen, Biotin (vit B7), DNA Salmon, L-Glutahione dan Zinc! Cek info lengkapnya disini

Clear Skin Diet? Apaan tuh? Simak penjelasannya

Blog·January 25, 2023January 25, 2023

Diet Clear Skin adalah sebuah diet yang ditujukan untuk membantu meningkatkan kondisi kulit dan mengurangi masalah kulit seperti jerawat. Diet ini berfokus pada asupan nutrisi yang sehat dan bergizi, yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dan membantu mengurangi inflamasi yang dapat menyebabkan peradangan pada kulit.

Makanan yang dianjurkan dalam diet Clear Skin meliputi:

Buah-buahan dan sayuran: mengandung vitamin, mineral, antioksidan, dan serat yang dapat meningkatkan kesehatan kulit dan mengurangi peradangan.
Biji-bijian: seperti quinoa, gandum, dan oatmeal yang kaya akan serat dan protein yang dapat membantu menjaga kesehatan kulit.
Ikan: seperti salmon dan tuna yang kaya akan omega-3 yang dapat mengurangi peradangan dan meningkatkan kesehatan kulit.
Kacang-kacangan: seperti almond, kacang-kacangan, dan biji-bijian yang kaya akan protein, lemak sehat, dan vitamin E yang dapat meningkatkan kesehatan kulit.
Produk susu rendah lemak: seperti yogurt dan kefir yang kaya akan probiotik yang dapat membantu menjaga kesehatan usus dan meningkatkan kesehatan kulit.

Sedangkan makanan yang harus dihindari dalam diet Clear Skin meliputi:

Makanan yang tinggi lemak, gula, dan tepung: seperti makanan cepat saji, kue, dan makanan yang diproses, karena dapat meningkatkan peradangan dan menyebabkan kulit berminyak.
Alkohol dan rokok: karena dapat meningkatkan peradangan dan menyebabkan kerusakan pada kulit.

Diet Clear Skin bukan sebuah solusi ajaib untuk masalah kulit, tapi dapat memberikan manfaat yang baik jika diterapkan dengan benar. Sebaiknya untuk mencapai hasil yang optimal.

Kini hadir di Indonesia! Frestio minuman kesehatan yang mengandung kolagen, Biotin (vit B7), DNA Salmon, L-Glutahione dan Zinc! Cek info lengkapnya disini

Mengenal Manfaat Biotin untuk Kesehatan Rambut, Kuku dan Kulit

Blog·January 25, 2023January 25, 2023

Biotin, juga dikenal sebagai vitamin B7, adalah nutrisi penting yang memainkan peran penting dalam kesehatan rambut, kuku, dan kulit.

Biotin dapat membantu meningkatkan kualitas rambut dan kuku, serta menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya. Ini adalah salah satu alasan mengapa biotin sering digunakan dalam produk perawatan rambut dan kuku.

Berikut 5 manfaat panjang manfaat biotin untuk kesehatan rambut, kuku dan kulit:

Membantu meningkatkan kualitas rambut dan kuku
Biotin membantu dalam produksi keratin, protein yang membuat rambut dan kuku kuat, sehingga dapat membantu meningkatkan kualitas rambut dan kuku, seperti membuat rambut lebih tebal dan kuat, dan membuat kuku lebih kuat dan tahan lama.
Membantu mengurangi kerontokan rambut
Biotin dapat membantu meningkatkan pertumbuhan rambut dan mengurangi kerontokan rambut, sehingga dapat membantu menjaga rambut tetap sehat dan tebal.
Membantu menjaga kulit tetap sehat
Biotin dapat membantu meningkatkan produksi sel kulit yang sehat, sehingga dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya.
Membantu mengurangi masalah kulit
Biotin juga dapat membantu mengurangi masalah kulit seperti jerawat dan keringat berlebih, sehingga dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan bersih.
Membantu dalam metabolisme
Biotin juga memainkan peran penting dalam metabolisme, seperti dalam proses pemecahan lemak dan protein, membantu dalam pembentukan sel darah merah, dan dalam fungsi sistem saraf.

Kesimpulannya, Biotin atau Vitamin B7 adalah nutrisi penting yang memainkan peran penting dalam kesehatan rambut, kuku, dan kulit. Kekurangan Biotin dapat menyebabkan masalah pada rambut seperti kerontokan, kering, rapuh dan mudah patah. Biotin juga dapat membantu meningkatkan produksi keratin, protein yang membuat rambut dan kuku kuat.

Selain itu Biotin juga dapat membantu menjaga kulit tetap sehat, bercahaya dan mengurangi masalah kulit seperti jerawat dan keringat berlebih. Biotin juga memainkan peran penting dalam metabolisme tubuh. Oleh karena itu, penting untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan biotin dan mengkonsumsi suplemen biotin jika diperlukan untuk menjaga kesehatan rambut, kuku, dan kulit serta kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Kini hadir di Indonesia! Frestio minuman kesehatan yang mengandung kolagen, Biotin (vit B7), DNA Salmon, L-Glutahione dan Zinc! Cek info lengkapnya disini

Glutathione, Nutrisi Penting untuk Kesehatan Tubuh

Blog·January 24, 2023January 25, 2023

Glutathione adalah senyawa antioksidan yang dihasilkan secara alami oleh tubuh. Antioksidan ini memiliki berbagai manfaat penting untuk kesehatan, seperti melindungi sel-sel dari kerusakan, memperbaiki sel dan jaringan yang rusak, serta dukungan pada sistem kekebalan tubuh.

Glutathione (GSH) diproduksi oleh hati dan sel-sel saraf di otak. Antioksidan ini terdiri dari tiga jenis asam amino, yaitu L-cysteine, glycine, dan L-glutamate. Selain dihasilkan secara alami oleh tubuh, glutathione juga dapat diperoleh dari makanan tertentu atau suplemen kesehatan.

Glutathione memiliki banyak peran penting bagi kesehatan tubuh. Berikut ini adalah beberapa manfaat glutathione:

1. Melawan Radikal Bebas
Radikal bebas dalam tubuh dapat menyebabkan kerusakan pada sel-sel tubuh. Hal ini dapat meningkatkan risiko terjadinya berbagai macam penyakit, seperti kanker, diabetes, dan rheumatoid arthritis.

Glutathione dapat membantu dalam mengurangi jumlah radikal bebas dalam tubuh, sehingga menurunkan risiko terkena penyakit yang disebutkan di atas.

2. Meningkatkan Efektivitas Insulin
Seiring bertambahnya usia, kadar glutathione dalam tubuh akan menurun. Ini dapat meningkatkan risiko terkena resistensi insulin dan diabetes tipe 2. Namun, beberapa penelitian menunjukkan bahwa glutathione dapat membantu dalam mencegah resistensi insulin dan meningkatkan efektivitas insulin dalam mengontrol kadar gula darah.

3. Menjaga Kesehatan Jantung
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa suplemen glutathione yang dikonsumsi secara teratur juga disertai dengan pola makan sehat dapat menurunkan kadar kolesterol jahat LDL dan mencegah penyumbatan pembuluh darah yang disebabkan oleh kolesterol tinggi (aterosklerosis).

Hal ini menjadikan glutathione baik untuk menjaga fungsi dan kesehatan jantung, serta mengurangi risiko terjadinya penyakit kardiovaskular, seperti penyakit jantung dan stroke.

4. Mencegah Kerusakan Sel Hati
Antioksidan seperti glutathione penting untuk melindungi sel-sel hati dari kerusakan. Kekurangan antioksidan dapat meningkatkan risiko kerusakan pada hati, baik pada orang yang mengonsumsi alkohol maupun tidak. Kerusakan sel-sel hati juga dapat menyebabkan fungsi hati terganggu.

Beberapa studi menunjukkan bahwa suplemen glutathione dapat melindungi fungsi hati dan mencegah kerusakan sel-sel hati. Namun, untuk menjaga kesehatan hati, Anda juga perlu menjalani gaya hidup sehat, seperti berolahraga, mengonsumsi makanan bergizi, menghindari rokok dan alkohol, dan mendapatkan vaksinasi hepatitis A dan B, serta melakukan seks dengan aman dan tidak berganti pasangan.

5. Meningkatkan daya Tahan Tubuh
Glutathione memiliki manfaat yang cukup besar dalam meningkatkan kesehatan tubuh, seperti meningkatkan daya tahan tubuh agar lebih resisten terhadap berbagai macam penyakit. Bukan hanya dapat digunakan oleh orang yang sehat saja, tetapi juga sangat bermanfaat bagi penderita penyakit tertentu seperti HIV/AIDS dan kurang gizi.

Tubuh kita secara alami dapat memproduksi glutathione sendiri, tetapi jika diperlukan dapat juga diperoleh dari berbagai jenis makanan seperti:

Makanan kaya sulfur; bawang putih, bawang merah, bawang bombay, brokoli, kubis Brussel, kembang kol, kangkung, selada air, dan sawi.
Makanan tinggi Vitamin C; stroberi, jeruk, pepaya, kiwi, dan paprika.
Daging, ayam, ikan.
Telur
Susu

Dengan kandungan antioksidan yang cukup kuat, manfaat dari glutathione tentu tidak bisa diabaikan. Oleh karena itu, penting bagi Anda untuk mencukupi asupan glutathione dengan mengonsumsi berbagai jenis makanan sehat yang mengandung zat ini atau bisa juga dengan mengonsumsi suplemen kesehatan yang mengandung glutathione seperti Frestio.

Kini hadir di Indonesia! Frestio minuman kesehatan yang mengandung kolagen, Biotin (vit B7), DNA Salmon, L-Glutahione dan Zinc! Cek info lengkapnya disini

Mengatasi kerusakan kulit akibat radikal bebas dengan L-Glutathione: Cara efektif untuk menjaga kulit sehat dan terlihat muda

Blog·January 24, 2023January 24, 2023

L-Glutathione adalah suplemen yang sangat populer dalam dunia kesehatan, karena khasiatnya dalam mengatasi radikal bebas dan mencegah penuaan. Radikal bebas adalah molekul yang tidak stabil yang dapat merusak sel-sel dalam tubuh, yang dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti kanker, penyakit jantung, dan kerusakan pada sistem saraf. L-Glutathione dapat membantu dalam menangkal efek buruk dari radikal bebas dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Berikut 5 manfaat L-Glutathione untuk kesehatan kulit:

1. Mencegah kerusakan sel kulit akibat radikal bebas.
L-Glutathione adalah antioksidan yang kuat yang dapat membantu mencegah kerusakan sel kulit akibat radikal bebas. Ini dapat membantu mengurangi tanda-tanda penuaan dini pada kulit dan membuat kulit terlihat lebih muda dan sehat.

2. Membuat kulit terlihat lebih cerah dan bersinar.
L-Glutathione juga dapat membuat kulit terlihat lebih cerah dan bersinar. Ini dapat membantu mengurangi tampilan noda hitam dan kerutan di wajah, serta membuat kulit terlihat lebih segar dan sehat.

3. Mencegah tanda-tanda penuaan dini pada kulit.
L-Glutathione juga dapat membantu dalam mencegah tanda-tanda penuaan dini pada kulit. Ini dapat membantu mengurangi keriput dan meningkatkan elastisitas kulit, sehingga kulit terlihat lebih muda dan lebih sehat.

4. Membantu dalam proses penyembuhan luka pada kulit.
L-Glutathione juga dapat membantu dalam proses penyembuhan luka pada kulit. Ini dapat membantu mengurangi inflamasi dan meningkatkan regenerasi sel kulit, sehingga luka cepat sembuh dan kulit terlihat lebih sehat.

5. Membantu dalam meningkatkan elastisitas kulit dan mengurangi keriput.
L-Glutathione juga dapat membantu dalam menjaga kesehatan kulit secara keseluruhan. Ini dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah ke kulit, membuat kulit terlihat lebih segar dan sehat, dan membantu dalam menjaga keseimbangan pH kulit.

Secara keseluruhan, L-Glutathione dianggap sebagai salah satu nutrisi penting untuk kulit. Dengan kemampuannya untuk mencegah kerusakan sel kulit akibat radikal bebas, membuat kulit terlihat lebih cerah dan bersinar, mencegah tanda-tanda penuaan dini pada kulit, membantu dalam proses penyembuhan luka pada kulit dan membantu dalam meningkatkan elastisitas kulit, L-Glutathione membantu dalam menjaga kesehatan kulit dan membuatnya terlihat lebih muda dan sehat.

Kini hadir di Indonesia! Frestio minuman kesehatan yang mengandung kolagen, Biotin (vit B7), DNA Salmon, L-Glutahione dan Zinc! Cek info lengkapnya disini

Biotin (Vitamin H) – Solusi untuk Kesehatan Tubuh yang Optimal

Blog·January 24, 2023January 26, 2023

Biotin, atau juga dikenal sebagai vitamin B7 atau vitamin H, merupakan vitamin yang termasuk dalam kelompok vitamin B kompleks. Vitamin ini larut dalam air sehingga tidak bisa disimpan dalam tubuh dalam jangka waktu yang lama.

Berbagai manfaat biotin untuk kesehatan

Biotin, juga dikenal sebagai vitamin H, diperlukan oleh tubuh untuk mencerna dan memecah zat gizi makro seperti lemak, karbohidrat, dan protein. Ketika masuk ke dalam tubuh, biotin akan memproduksi asam lemak, membantu memecah protein menjadi asam amino, dan membantu tubuh menghasilkan gula ketika cadangan gula habis. Biotin sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Berikut ini beberapa manfaat biotin yang perlu diketahui.

Manfaat Biotin bagi tubuh

Biotin penting untuk kesehatan ibu hamil dan menyusui

Kekurangan B7 vitamin dapat meningkatkan risiko bayi lahir cacat. Walaupun tidak sering terjadi, namun para ahli menyatakan bahwa kebutuhan biotin pada saat hamil dan menyusui mengalami peningkatanSehingga dokter akan merekomendasikan agar wanita hamil mengonsumsi makanan yang kaya akan biotin untuk pertumbuhan dan perkembangan janin yang sehat.

Menumbuhkan rambut yang lebih cepat

Salah satu manfaat biotin adalah mempercepat pertumbuhan rambut. Sebuah studi menunjukkan bahwa mengonsumsi biotin dalam jumlah yang cukup dapat membantu meningkatkan pertumbuhan rambut. Studi ini juga menemukan bahwa wanita yang mengonsumsi suplemen biotin mengalami pertumbuhan rambut yang cukup signifikan di daerah yang mengalami kerontokan. Karena itu, banyak orang yang mengandalkan biotin sebagai solusi untuk masalah rambut rontok.

Mengatasi masalah kuku yang rapuh

Biotin juga dapat digunakan untuk mengatasi masalah kuku yang rapuh. Dalam sebuah penelitian yang dilakukan pada delapan orang yang memiliki kuku rapuh, mereka diberi suplemen biotin 2,5 miligram per hari selama 6-15 bulan. Hasil dari penelitian tersebut menunjukkan peningkatan ketebalan kuku sebesar 25% pada semua peserta. Kuku yang pecah-pecah juga berkurang. Namun, perlu diingat bahwa penelitian ini masih dalam skala kecil dan diperlukan penelitian yang lebih lanjut.

Mengatasi masalah kulit

Biotin juga dapat digunakan untuk mengatasi beberapa kerusakan kulit. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kekurangan biotin dapat menyebabkan masalah kulit seperti dermatitis seboroik. Beberapa sumber juga menyatakan bahwa kekurangan biotin dapat mempengaruhi proses pemecahan lemak yang penting untuk kesehatan kulit. Namun, sampai saat ini belum ada bukti yang menyatakan bahwa biotin dapat meningkatkan kesehatan kulit pada orang yang tidak mengalami kekurangan biotin.

Mengendalikan kadar gula darah

Salah satu manfaat utama dari biotin adalah membantu mencerna zat gizi tubuh. Oleh karena itu, biotin juga dapat mempengaruhi kadar gula darah. Sebuah studi telah menunjukkan bahwa biotin dapat membantu mengendalikan kadar gula darah pada penderita diabetes. Biotin dapat membantu meningkatkan proses pencernaan asam lemak, sehingga meningkatkan penyimpanan glukosa dalam tubuh. Selain itu, dalam penelitian hewan ditemukan bahwa biotin merangsang produksi insulin dari pankreas dan kemudian menurunkan kadar gula darah.

Menyembuhkan kerusakan saraf

Vitamin H atau biotin juga dapat membantu dalam mengurangi kerusakan saraf pada individu yang menderita diabetes, yang juga dikenal sebagai neuropati diabetik. Selain itu, biotin juga penting untuk orang yang sedang menjalani prosedur cuci darah (dialisis) untuk penyakit ginjal.

Mengatasi multiple sclerosis

Penelitian telah menemukan bahwa terapi biotin dosis tinggi dapat membantu dalam mengobati gejala multiple sclerosis. Ini adalah penyakit autoimun yang memengaruhi sistem saraf dan menyebabkan lemah otot dan masalah lainnya. Terapi biotin dosis tinggi dapat memperbaiki gejala MS. Penelitian menunjukkan bahwa gejala multiple sclerosis dapat berkurang dengan melakukan terapi biotin dosis tinggi yang diminum tiga kali sehari.

Menurut Peraturan Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, orang dewasa membutuhkan Vitamin H sekitar 30 mcg (mikrogram) per hari. Selain dari makanan, Anda juga bisa mengonsumsi produk suplemen yang mengandung biotin

Kini hadir di Indonesia! Frestio minuman kesehatan yang mengandung kolagen, Biotin (vit B7), DNA Salmon, L-Glutahione dan Zinc! Cek info lengkapnya disini

Keajaiban DNA Salmon untuk Merawat Flek dan Masalah Kulit

Blog·January 23, 2023January 25, 2023

Kulit kita merupakan mahkota yang perlu dijaga kecantikannya. Namun, masalah seperti flek dan keriput seringkali muncul seiring dengan bertambahnya usia. Salah satu solusi yang bisa Anda coba adalah dengan menggunakan DNA Salmon. Ini adalah tren kecantikan yang kini sedang digemari banyak orang.

DNA Salmon memiliki kandungan yang dapat membantu rejuvenate struktur kulit, sekaligus memperbaiki lapisan kulit yang menipis, kendur, atau warna kulit yang tidak merata. Berikut manfaat lengkap DNA Salmon untuk flek dan masalah kulit lainnya.

1. Mengatasi Flek
Kandungan DNA salmon dapat menutrisi kulit menjadi lebih sehat secara alami dan menghilangkan flek hitam pada wajah. Selain itu, DNA Salmon juga bisa meregenerasi sel-sel kulit sehingga kulit terlihat lebih cerah, bersih dan sehat.

2. Mencegah Penuaan Dini
DNA Salmon dapat membantu dalam menjaga kelembapan, meningkatkan produksi kolagen, fibronectin, dan elastin di wajah, leher, dan tangan. Penggunaan molekul DNA yang berasal dari salmon dapat membantu dalam proses regenerasi dan peremajaan kulit.

3. Mencegah Radikal Bebas
Salah satu dampak buruk dari radikal bebas adalah munculnya dark spot (noda dan bercak hitam), fine wrinkles (kerutan dan garis-garis halus), serta sagging (kulit mengendur). Kandungan hyaluronic acid dalam DNA salmon membantu dalam meningkatkan produksi kolagen dan mengatasi masalah penuaan pada wajah.

4. Mencegah Kulit Kering
DNA Salmon membantu dalam mencegah dan mengatasi masalah kulit kering dengan memperbaiki barrier kulit yang rusak, sehingga menjaga kulit tetap terhidrasi dengan baik.

5. Mencerahkan Wajah
Protein yang terdapat dalam DNA salmon membantu dalam pembentukan sel-sel baru di kulit. Protein yang terdapat dalam DNA salmon memiliki efek dalam meningkatkan kelembapan kulit, mencerahkan, dan mencegah warna kulit yang tidak merata.

Demikian informasi mengenai manfaat dari DNA Salmon. Pastikan merawat kesehatan kulit tidak hanya dari luarnya saja ya, tapi juga dari dalam dengan mengonsumsi makanan atau minuman kesehatan yang mengandung DNA Salmon seperti Frestio.

Kini hadir di Indonesia! Frestio minuman kesehatan yang mengandung kolagen, Biotin (vit B7), DNA Salmon, L-Glutahione dan Zinc! Cek info lengkapnya disini

Kolagen: Protein yang Membuat Tubuh Anda Kuat dan Sehat

Blog·January 23, 2023January 26, 2023

Apa itu Kolagen?

Kolagen, zat yang kian populer dalam dunia perawatan kulit. Saat ini, Anda dapat menemukannya dalam berbagai produk, mulai dari pelembab hingga sampo dan kondisioner. Namun, tahukah Anda akan manfaatnya bagi kulit dan kesehatan secara keseluruhan?

Kolagen merupakan protein yang kaya akan serat dan tak larut, salah satu jenis protein yang paling banyak ditemukan dalam tubuh manusia. Fungsinya menjadi fondasi utama dari tulang, kulit, urat, dan jaringan ikat yang memberikan struktur dan kekuatan yang luar biasa.

Kolagen tidak hanya ditemukan di tulang, kulit, urat, dan jaringan ikat, tapi juga pada bagian tubuh lain seperti pembuluh darah, kornea mata, dan gigi. Ia seperti lem yang menyatukan seluruh tubuh menjadi satu kesatuan yang kuat dan solid.

Kolagen juga memiliki kekuatan untuk memperbaiki jaringan tubuh yang terluka, menguatkan tulang, serta menjaga kulit dan tendon agar tetap lentur dan kencang. Ini menunjukkan bahwa kulit yang sehat adalah kulit yang memiliki kadar kolagen yang cukup.

Proses Penciptaan Kolagen dalam Tubuh: Dari Pro-Kolagen hingga Molekul Utama

Dalam lapisan kulit, terdapat sel-sel khusus yang bertanggung jawab dalam pembuatan molekul kecil yang dikenal sebagai pro-kolagen. Molekul ini terbentuk dari kombinasi vitamin C dan protein yang telah diserap oleh tubuh.

Proses produksi kolagen dimulai dari pro-kolagen yang saling menempel satu sama lain. Mereka membentuk fibril yang merupakan serat tipis yang terdiri dari mineral dan vitamin yang memiliki bentuk seperti benang. Fibril ini kemudian tumbuh dan berubah menjadi serat yang menempel pada sel kulit sebagai jangkar. Setelah serat ini terbentuk dan menempel dengan benar, fibril akan mampu menjaga struktur kulit dan membuatnya menjadi lentur

Kolagen dapat diproduksi oleh tubuh sendiri secara teratur. Namun, paparan sinar matahari, polusi, dan kebiasaan merokok dapat menghambat produksi kolagen.

Orang yang tubuhnya kekurangan kolagen dapat dikenali dari tampilan kulit yang kendur, garis-garis halus dan keriput. Penipisan jumlah kolagen alami tubuh juga dikaitkan dengan masalah kesehatan.

Manfaat Kolagen Bagi Tubuh

Manfaat kolagen bagi tubuh sangat luas, sehingga penurunan produksi kolagen tentu akan berdampak besar. Oleh karena itu, untuk meningkatkan produksi kolagen, sangat penting bagi Anda untuk menjalani gaya hidup sehat.

Kolagen terdiri dari asam amino, beberapa diantaranya harus diperoleh dari makanan. Aliran darah yang lancar juga berperan dalam produksi kolagen sehingga Anda perlu berolahraga rutin untuk meningkatkan produksinya.

Kolagen memiliki peran penting dalam berbagai bagian tubuh, tidak hanya kulit saja. Walaupun tidak banyak penelitian yang tersedia tentang suplemen kolagen, beberapa penelitian menunjukkan bahwa manfaat kolagen mungkin termasuk.

Penyembuhan Tanda-tanda Penuaan

Saat kita bertambah tua, produksi kolagen dalam tubuh kita akan berkurang, yang menyebabkan kerutan dan garis halus pada bagian kulit yang paling banyak bergerak. Bagian kulit yang paling terkena dampak termasuk persendian, dahi, bibir, dan sekitar mata.

Untuk mengatasi tanda-tanda penuaan, Anda dapat mencoba dengan suplemen kolagen juga dapat membantu dalam proses penyembuhan dan perbaikan jaringan kulit. Suntikan kolagen juga dapat diperoleh dari dokter spesialis kulit.

Menghilangkan Selulit

Selulit terjadi ketika jaringan lemak menembus serat hingga lapisan teratas kulit, menyebabkan kulit terlihat bergelombang dan tidak rata.

Manfaat lain dari suplemen kolagen adalah mengurangi selulit dari dalam tubuh. Protein ini bekerja dengan merangsang proses regenerasi sel-sel kulit yang rusak, sehingga memperbaiki jaringan kulit.

Mengoptimalkan Sirkulasi Darah

Kolagen yang diperlukan tubuh untuk memperkuat jaringan ikat juga penting untuk rambut. Asam amino yang terkandung dalam kolagen membentuk keratin, yang merupakan protein utama dalam rambut. Dengan meningkatkan produksi kolagen, Anda dapat membantu mengatasi masalah rambut rontok dan memperkuat rambut Anda.

Menyembuhkan Luka dan Cedera

Kolagen adalah protein yang diperlukan untuk memperbaiki dan membangun kembali jaringan ikat, mendukung perkembangan otot, kulit, dan persendian yang kuat. Selain itu, kolagen juga penting untuk memperkuat struktur tulang, urat, tulang rawan, dan ligamen. Suplemen kolagen dapat membantu mempercepat pemulihan jaringan otot dan kulit sehingga membantu Anda lekas pulih dari cedera akibat olahraga

Menjaga Kekuatan Rambut

Kolagen mengandung beberapa jenis asam amino yang membentuk keratin, protein utama yang membuat rambut Anda tebal dan kuat. Dengan meningkatkan produksi kolagen, Anda dapat mengatasi masalah rambut rontok dan memperkuat rambut Anda.

Melindungi folikel rambut dari kerusakan eksternal

Folikel rambut merupakan tempat tumbuhnya rambut. Namun, polusi, stres, merokok, dan alkohol dapat menyebabkan kerusakan pada folikel rambut. Kolagen memiliki sifat antioksidan yang kuat, yang dapat melindungi folikel rambut dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Konsumsi suplemen kolagen dapat membantu melindungi folikel rambut Anda dari kerusakan eksternal.

Menghambat pembentukan uban

Kolagen dikenal sebagai antioksidan yang kuat yang dapat membantu menghambat pembentukan uban. Selain faktor genetik, proses pembentukan uban juga dapat dipengaruhi oleh radikal bebas yang dapat merusak pigmen rambut. Kolagen dapat membantu melindungi pigmen rambut dari kerusakan ini sehingga memperlambat proses pembentukan uban.

Kini hadir di Indonesia! Frestio minuman kesehatan yang mengandung kolagen, Biotin (vit B7), DNA Salmon, L-Glutahione dan Zinc! Cek info lengkapnya disini

Khasiat DNA Ikan Salmon untuk Kecantikan Kulit

Blog·January 23, 2023January 23, 2023

Ikan salmon memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, salah satunya adalah dapat memperbaiki kulit. DNA ikan salmon, khususnya, dipercaya dapat memberikan efek anti-penuaan dan meningkatkan elastisitas kulit.

Kandungan nutrisi yang terdapat dalam DNA ikan salmon sangat baik untuk kulit. DNA ikan salmon mengandung asam lemak omega-3, protein, dan mineral seperti zat besi, seng, dan selenium. Asam lemak omega-3 yang terkandung dalam DNA ikan salmon dapat membantu menjaga keseimbangan minyak pada kulit, sehingga kulit terlihat lebih sehat dan lembab.

Apakah klaim bahwa DNA ikan salmon memberikan efek positif benar adanya? Apa sih manfaatnya bagi kesehatan kulit wajah? Temukan jawabannya dalam tulisan berikut ini!

Manfaat DNA salmon untuk kulit wajah

DNA ikan salmon kini semakin digemari karena kegunaan yang di dapat dari nya. Inilah beberapa keuntungan yang didapat dari DNA salmon untuk kulit wajah :

1. Bantu mencerahkan kulit

Salah satu keunggulan DNA ikan salmon yang digemari banyak orang adalah memberikan efek pencerahan pada kulit. Hal ini dikarenakan dalam DNA ikan salmon terkandung peptida yang dapat menstimulasi produksi kolagen pada kulit. Dengan adanya kolagen yang cukup, kulit akan terlihat lebih cerah dan terlihat lebih muda.

2. Melembapkan kulit wajah

DNA ikan salmon dipercaya dapat meningkatkan kelembapan pada kulit. Hal ini sudah dibuktikan oleh sejumlah riset yang menunjukkan, bahwa rutin mengaplikasikan krim yang mengandung 3% DNA salmon selama 12 minggu dapat meningkatkan kelembapan serta elastisitas pada kulit wajah. Menariknya, sesuai yang dipublikasikan dalam International Journal of Cosmetic Science, hasilnya dapat dilihat pada 90% partisipan pria yang sebelumnya memiliki kulit kering dan kasar, menjadi lebih lembap setelah mengaplikasikan krim tersebut.

Manfaat DNA ikan salmon dalam hal ini, yaitu dapat menstimulasi produksi hyaluronic acid dalam sel-sel jaringan kulit. Tujuannya untuk meningkatkan kadar air pada kulit. Kandungan inilah yang dapat membantu meningkatkan kelembapan pada kulit.

3. Menahan tanda-tanda penuaan dini

Tak dapat dipungkiri bahwa tanda-tanda penuaan dini akan muncul seiring bertambahnya usia, terutama karena produksi kolagen dan elastin pada kulit yang semakin berkurang. Efeknya, munculnya pigmentasi, keriput, kerutan, dan garis halus pada wajah.

Salah satu cara untuk menekan tanda-tanda penuaan dini adalah dengan menyuntikkan DNA ikan salmon pada wajah. Diklaim bahwa ini akan membantu dalam meregenerasi sel-sel kulit yang lama dengan yang baru, karena DNA ikan salmon memiliki efek anti-inflamasi.

4. Melindungi kulit dari paparan sinar matahari

Cuaca yang kurang baik, terutama sinar matahari yang menyengat, tentu dapat mempengaruhi kondisi kulit wajahmu. Menurut laporan ilmiah hasil dari studi laboratorium, DNA ikan salmon dapat memberikan perlindungan pada kulit dari kerusakan akibat paparan sinar UV.

Ekstrak DNA ikan salmon dapat efektif dalam menghambat 20% sinar UV A dan 90% sinar UV B agar tidak masuk ke dalam lapisan kulit secara langsung. Peneliti juga menemukan bahwa semakin kuat paparan sinar UV A atau UV B, maka DNA ikan salmon akan semakin kuat melindungi kulit.

5. Mempercepat penyembuhan luka

Selain dapat meningkatkan kualitas kulit, manfaat lain dari DNA ikan salmon adalah dapat membantu proses penyembuhan luka. Hal ini dijelaskan dalam jurnal Archives of Craniofacial Surgery yang menyatakan bahwa penggunaan krim yang mengandung DNA dari ikan salmon dapat mempercepat proses penyembuhan luka bakar pada kulit.

Dalam studi lainnya, diungkapkan bahwa DNA ikan salmon dapat meningkatkan pembentukan pembuluh darah yang dapat memperlancar aliran darah ke kulit yang luka, sehingga meningkatkan proses penyembuhan.

Secara keseluruhan, DNA ikan salmon merupakan sumber nutrisi yang baik untuk kesehatan kulit. Selain itu, DNA ikan salmon juga dapat memberikan manfaat lain bagi kesehatan secara umum. Dengan mengonsumsi DNA ikan salmon secara teratur, Anda dapat memperbaiki kesehatan kulit dan menjaga kulit terlihat sehat dan elastis.

Kini hadir di Indonesia! Frestio minuman kesehatan yang mengandung kolagen, Biotin (vit B7), DNA Salmon, L-Glutahione dan Zinc! Cek info lengkapnya disini